লাইফস্টাইল ডেক্স : কিডনির দীর্ঘমেয়াদি রোগ বা ক্রনিক কিডনি ডিজিজে নারীদের আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি নিয়ে উদ্বেগ…
Category: লাইফস্টাইল
থাইরয়েড ক্যানসার কেন হয়, কারা বেশি ঝুঁকিতে? জানুন লক্ষণ ও চিকিৎসা
নিজস্ব প্রতিবেদক: থাইরয়েড ক্যানসার হলো থাইরয়েড গ্রন্থির কোষে তৈরি হওয়া ক্যানসার। ঘাড়ের সামনের নিচের অংশে, অ্যাডামস…
কফি নাকি এনার্জি ড্রিংক, হৃদযন্ত্রের জন্য কোনটি কতটা নিরাপদ
লাইফ স্টাইল : সকালের ঘুম কাটাতে এক কাপ কফি বা ক্লান্তি দূর করতে এনার্জি ড্রিংক-দুটিই ক্যাফেইনযুক্ত…
কোষ্ঠকাঠিন্য, পেট ফাঁপার সমস্যা কমাতে উপকারী ৫ ফল
লাইফস্টাইল : অনেকেরই কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা আছে। কারও কারও আবার এর সঙ্গে পেট ফাঁপা, গ্যাস কিংবা পেটে…
বিটরুট খেলে যে উপকারগুলো মিলতে পারে
লাইফস্টাইল : বিটরুট শুধু খাবারের রং ও স্বাদ বাড়ায় না, পুষ্টিগুণের দিক থেকেও এটি বেশ সমৃদ্ধ…
প্রতিদিন সূর্যমুখীর বীজ খেলে যেসব উপকার পাবেন
লাইফস্টাইল : দেখতে খুব ছোট হলেও সূর্যমুখীর বীজে রয়েছে বেশ কিছু গুরুত্বপূর্ণ পুষ্টি উপাদান। উদ্ভিজ্জ প্রোটিন,…
ঘন ও প্রাণবন্ত চুল পেতে জীবনযাপনে কী কী পরিবর্তন আনবেন?
লাইফস্টাইল : চুল পড়া ভীতিকর মনে হতে পারে। অনেক সময় হঠাৎ চুল পড়ার সঠিক কারণ বোঝা…
মেদ কমাতে যা খাবেন
লাইফস্টাইল : অনেকের ধারণা, ভাত, রুটির মতো কার্বোহাইড্রেট বাদ দিলেই দ্রুত কমে যাবে মেদ। বিশেষজ্ঞরা বলছেন,…
চুল পড়া বন্ধের কার্যকারী উপায় জানালেন তাসনিম জারা
লাইফস্টাইল : দিন দিন চুল পরে যাচ্ছে- করণীয় কী জানতে চেয়ে অনেকে প্রশ্ন করেছেন জনস্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞ…
বাড়িতে একা থাকাকালে হার্ট অ্যাটাক হলে কী করবেন? জানালেন চিকিৎসক
লাইফস্টাইল : বিশ্বজুড়ে এবং উপমহাদেশে হৃদরোগে আক্রান্ত হয়ে মৃত্যুর হার অত্যন্ত বেশি। বিশ্ব হার্ট ফেডারেশনের তথ্য…