Category: লাইফস্টাইল

লাইফস্টাইল : উচ্চ রক্তচাপ একটি অত্যন্ত সাধারণ স্বাস্থ্য সমস্যা, যা বিশ্বের অনেক প্রাপ্তবয়স্ক মানুষকে প্রভাবিত করে…

নিজস্ব প্রতিবেদক : সুস্থ শরীরের জন্য প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় পর্যাপ্ত প্রোটিন থাকা জরুরি। সহজলভ্য ও তুলনামূলক সাশ্রয়ী…

লাইফস্টাইল : অনেকেরই রক্তশূন্যতার সমস্যা রয়েছে। বিশেষ করে নারীদের মধ্যে এই সমস্যা বেশি দেখা যায়। কেউ…

লাইফস্টাইল : অনেকেই মনে করেন রাতে ফল খাওয়া ঠিক নয়। খেলে শরীরের ক্ষতি হতে পারে। তবে…

লাইফস্টাইল : বিশ্বে মৃত্যুর অন্যতম প্রধান কারণ হৃদরোগ। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার (ডাব্লিইওএইচ) মতে, কার্ডিওভাসকুলার ডিজিজ বা…

লাইফস্টাইল : এক চিলতে মুক্তোঝরা হাসি নিমেষেই বদলে দিতে পারে মানুষের ব্যক্তিত্ব। প্রবাদেই আছে, ‘ফার্স্ট ইমপ্রেশন…

লাইফস্টাইল : রসুন কেবল রান্নায় স্বাদই বাড়ায় না, এর আরও অনেক গুণ রয়েছে। অনেকেই দিনের শুরুটা…

লাইফস্টাইল : ত্বকের যত্নে ফেসওয়াশ, সিরাম কিংবা ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করেও অনেক সময় প্রত্যাশিত উজ্জ্বলতা পাওয়া যায়…

লাইফস্টাইল : বয়স কম হলেও অনেকেরই শ্বাসকষ্ট, দীর্ঘস্থায়ী কাশি কিংবা অল্প পরিশ্রমে হাঁপিয়ে যাওয়ার মতো সমস্যা…

লাইফস্টাইল : পূজায় ইনস্ট্যান্ট চকচকে ও কোমল চুল পেতে ঘরোয়া টোটকা হিসেবে কাঁচা ডিমের চেয়ে মেথি…