Category: লাইফস্টাইল

লাইফস্টাইল : শীতের সকালে ঘুম থেকে উঠে ব্যায়াম করতে যাওয়াটা অনেকের কাছেই বেশ কঠিন মনে হয়।…

নিজস্ব প্রতিবেদক: ওজন কমানো বা পেট ফাঁপার মতো সমস্যা কমাতে পানির তাপমাত্রা কতটা প্রভাব ফেলে, তা…

লাইফস্টাইল : রসুন এবং পেঁয়াজের খোসা ছাড়ানো কঠিনতর এবং ধৈর্যের কাজ। বিশেষ করে রসুনের প্রতিটি কোয়া…

লাইফস্টাইল : স্বাস্থ্য সচেতনতার অংশ হিসেবে অনেকেই প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় রাখছেন গ্রিন টি রাখেন। কিন্তু নিয়মিত চিনি…

লাইফস্টাইল : বাড়ন্ত বয়সে শিশুদের পর্যাপ্ত প্রোটিন জরুরি। কারণ এটি শিশুর শারীরিক-মানসিক বিকাশ, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা…

লাইফস্টাইল : ওজন কমাতে অনেকেই কঠোর ডায়েট, সাপ্লিমেন্ট কিংবা দ্রুত ওজন কমানোর নানা পদ্ধতির আশ্রয় নেন।…

লাইফস্টাইল : আবহাওয়া পরিবর্তনের কারণে সর্দি-কাশি, নাক বন্ধ হয়ে যাওয়া বা ঠান্ডা লাগার সমস্যা লেগেই আছে।…

লাইফস্টাইল : কমলালেবুর তুলনায় পেয়ারা, আমলকী, লাল ও হলুদ ক্যাপসিকাম, কাঁচামরিচ এবং পেঁপেতে অনেক বেশি পরিমাণে…

লাইফস্টাইল : অ্যান্টি-অক্সিডেন্টের উৎস হচ্ছে লবঙ্গ। আর লবঙ্গ আপনার শরীরের অক্সিডেটিভ স্ট্রেস বা জারণজনিত চাপ কমাতে…

নিজস্ব প্রতিবেদক: ভারতে বিশ্বের অন্য যেকোনো দেশের তুলনায় সবচেয়ে বেশি অপরিণত শিশুর জন্ম হয়। এর পেছনে…